Para añadir una nueva semana a tus menús en la aplicación, sigue estos pasos que encontrarás en la página principal de la app:
- Haz clic en el icono de menús. Es el tercer icono de la parte inferior de la pantalla y se asemeja a una página de calendario.
- Haz clic en los 3 puntitos que se encuentran al lado del título Mis menús.
- Se desplegarán varias opciones de menús entre las que podrás escoger lo que te apetezca:
-
- + Agregar una semana - esta opción añadirá un menú semanal basándose en las preferencias que hayas especificado anteriormente.
- Crear menú abrirá un menú en blanco al que podrás añadir las recetas que tú quieras para crear un menú a tu medida. Puedes escoger entre tus recetas favoritas o utilizar la búsqueda de recetas.
- Mis favoritos seleccionar menús que hayas marcado como favoritos.
- Menús temáticos - estos son los menús creados por el equipo de Diet Doctor para los cursos de adelgazamiento, retos o para uso general. Todos los menús de nuestros programas de pérdida de peso de 2, 5 y 10 semanas (inclusive el Reto Keto y Adelgaza de por vida) se encuentran aquí. Si escoges esta opción podrás utilizar la lupa que se encuentra en la parte superior de la derecha para ayudarte a buscar un menú en concreto que tengas en mente o uno específico de un curso de adelgazamiento de Diet Doctor.
- Ver mis preferencias - aquí podrás revisar y editar tus preferencias para la generación de menús personalizados.