Puedes escoger entre los diferentes menús clasificados por tipo y personalizaros como quieras:

 

Página principal de menús

Menús keto

Menús bajos en carbohidratos

Menús sin lácteos

Menús vegetarianos

Ejemplo de menú sin huevos

 

También puedes crear tus propios menús y escoger entre tus recetas favoritas o entre nuestras colecciones de recetas. 

 

Finalmente, ofrecemos un servicio de menús personalizados que te genera menús basándose en tus objetivos, necesidades y preferencias. Puedes leer más sobre esta herramienta en este enlace, donde también podrás responder a un cuestionario para poder comenzar ya mismo: https://www.dietdoctor.com/es/low-carb/menus/personalizado

 

Además, ¡todos los menús incluyen una lista de la compra para ayudarte a planificar la compra de la semana!